반응형 보름달1 오곡밥과 나물의 조화, 정월 대보름 이야기 정월대보름(음력 1월 15일)은 새해 첫 보름달이 뜨는 날로, 한 해의 건강과 풍요를 기원하는 전통 명절입니다.이날은 오곡밥과 나물, 부럼 깨기, 귀밝이술, 달맞이 같은 다양한 풍습이 이어지며, 특히 오곡밥과 나물은 정월대보름 음식의 핵심으로 여겨집니다.오곡밥과 나물은 각각의 영양이 풍부하면서도 함께 먹을 때 더욱 균형 잡힌 건강식이 되는 조화로운 음식입니다. 이번 글에서는 오곡밥과 나물의 의미, 조화로운 식단의 장점, 정월대보름 이야기를 소개하겠습니다. 정월대보름과 오곡밥정월대보름이란?정월대보름은 한 해의 건강과 풍년을 기원하는 날로, 예로부터 농경 사회에서 중요한 명절로 여겨졌습니다.겨울이 끝나고 본격적인 농사 준비를 시작하는 시기보름달을 보며 소원을 빌고 액운을 막는 풍습이 있음오곡밥과 나물을.. 2025. 2. 10. 이전 1 다음 반응형
